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TUhjnbcbe - 2025/3/7 18:19:00
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古有华佗医头风,今有按摩治头痛

针灸刺血治疗偏头痛效果显著、历史悠久、古今有之。17世纪英国内科医生托马斯·威廉斯(Thomaswillis)认为偏头痛是头部血管鼓涨引起的,就采用放血疗法治疗偏头痛,而且这种疗法当时还很盛行。唐代名医秦鸣鹤针刺百会穴治疗唐高宗头疾;《名医类案》收录金元四大家之一的李东垣在两眉处刺血治疗头痛的典故,清代名医魏之秀《续名医类案》中记载医术精湛的韩贻丰采用针灸治疗顽固性头痛的医案。这些事例充分说明针灸刺血疗法在偏头痛治疗方面有着得天独厚的优势。

针灸刺血治疗偏头痛疗效固然好,但这种治疗方法是建立在专业医生为我们施治基础上的。那我们采用什么方法进行自我康复缓解治疗偏头痛呢?答案当然是按摩喽!按摩虽然没有针灸刺血起效迅捷,但积跬步至千里,积小流成江海的道理,相信各位看官大人这个道理都懂!按摩起效虽慢却免了人们普遍怕疼、恐惧针灸的心里,更少了“是药三分毒”的不良反应!各位看官大人,您看这一饮一啄之间,尽显按摩与时俱进、质效高廉的价值之所在,是不是这个理啊?

偏头痛按疼痛位置分大致可以分为太阳穴疼痛即阳明经疼痛和耳朵上面疼痛即少阳胆经疼痛。

对于太阳穴部位的偏头痛按摩首选穴位是位于脚二、三跖骨凹陷处的陷谷穴,怎么找陷谷穴呢?首先找到内庭穴,内庭穴位于二、三脚蹼处,在内庭穴后约一寸(约1大拇指宽度)的位置即为陷谷穴。它属于足阳明胃经输穴,五行属木,能疏肝健脾,缓解疼痛,符合古人上病下治原则,用陷谷穴治疗太阳穴部位偏头痛常可很快缓解,如果我们左侧偏头痛,就按揉右脚的陷谷穴,反之亦然,两侧太阳穴都疼,双脚的陷谷穴都要按揉。陷谷穴对治疗女性偏头痛伴有经痛、久年偏头痛效果确切。按揉陷谷穴的时候再配合揉按内庭穴,同时揉按陷谷穴的力度力再透涌泉穴,效果更加事半功倍。

太阳穴处偏头痛首选陷谷穴陷谷穴还可以治疗胃炎、腹痛

位于手背,大指掌骨与食指掌骨结合处的灵骨穴治疗太阳穴处偏头痛也很好。该穴位于手阳明经胃经,处于合谷穴和阳溪穴之间,能纵横三焦、舒活脑部气血,再加上手足阳明经相通,缓解治疗太阳穴部门的偏头痛效果固然不孬。因其活血理气作用甚强,孕妇禁用,各位看官,这点千万要注意呀。我们在取灵骨穴的时候要把手掌立起来,向食指、中指、掌心方向贴骨按揉,再加上灵骨穴位较深,按揉的力气一定要力达

灵骨穴不仅治疗偏头痛还可治疗腰痛

深处。按揉灵骨穴后整个虎口位置会发酸发胀,这是得气的反应,多在睡眠休息后消失。

耳朵上面疼痛的偏头痛,跟胆经有关,这类偏头痛患者相对较少。位于脚背外侧,第四趾、小趾跖骨夹缝中的足临泣,为胆经的输穴,五行属木,且为八脉交会穴之一,通带脉,具有升清降浊、清头开窍的作用,功效类似小柴胡颗粒,用它缓解治疗耳朵上面这个部位的偏头痛常有立竿见影之效。

足临泣也可治疗口苦咽干足临泣为八脉交会穴之一,通带脉

另外一个治疗耳朵上面附近偏头痛具有很好疗效的穴位当属耳尖穴,这个穴位大家不陌生,位置也好找,耳尖穴具有清热泻火、平肝熄风的作用,古人采用耳尖穴刺血的方法作治疗此类偏头痛应用广泛,当然也可用钝头牙签(或火柴头按压)点揉来缓解偏头痛。另外需要补充说明的是,耳尖穴对于缓解治疗失眠引起的偏头痛效果中肯。

耳尖穴善治失眠引起的偏头痛

陷谷、灵骨、足临泣、耳尖穴位是缓解治疗偏头痛常用的四个有效穴位,除耳尖穴外按揉太冲、灵谷、足临泣三个穴位的时候要遵循左病右取的原则,这样效果才好!按揉的时间每次10-15分钟为宜,每天1-2次。很多偏头痛的朋友,头疼发作了才想起按揉,其实这样不好,我们应该把功课融入日常生活,养成坚持按毛的的良好习惯,这样才能最大限度缓解头痛,减少头痛发作频率。

按摩起效慢,日久坚持方能显效!生活中确有朋友因工作忙等原因,不能坚持每天按揉,请私信我,愿意帮您找到适合自己更“懒”的坚持方法。知识学而不用,终究体会不到知识的价值!

由于工作原因吧,造成我分享健康知识有些延迟,但只要有您的

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