三七粉
三七粉是有活血化瘀、排毒护肝、止血、消肿定痛、抗疲劳、增强免疫力、延缓衰老的功效,还能预防心脑血管这些疾病的发生。但是,三七粉虽然好,却不是每个人都适合。
过敏者、孕妇、未成年人等五类人不宜食用三七粉。
1.风热感冒患者。因为三七粉性温,若是患风热感冒的人吃三七粉,易导致热感加重。
2.月经期女性。三七粉有活血化瘀的功效,如果是在月经期间服用,会导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,是可以服用三七粉来调理月经。
3.孕妇。因为三七粉有活血、降压这些功效,孕妇服用三七粉,容易动胎气,严重的会导致流产,特别是有流产史的孕妇,更加不能服用三七粉。不过,产妇在产后可在医师指导下服用三七粉,有助于清除产后恶露。
4.对三七粉过敏者。在服用三七粉之前,我们需要尽可能了解自己的身体,如果不清楚是否会过敏,可以先少量尝试看是否会出现过敏的情况。若出现了过敏的情况,一定要及时停止。
5.未成年人不宜吃。三七粉是有活血化瘀的功效,未成年人正处于身体发育期,身体机能不健全,随意服用三七粉可能会影响生长发育。另外,三七粉会调节免疫力,而未成年人的免疫系统还未健全,所以一般不建议未成年人服用三七粉。
另外,三七粉不适合和蚕豆、海鲜类以及辛辣、冷酸这些食物一起吃,因这些食物会影响三七粉成分的吸收效果,还有也可能造成过敏或中毒,所以建议服在三七粉前后不要吃以上食物。另外,服三七粉可安排在进餐后。
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