主要材料：柴胡10克，绿茶3克，枸杞子2克，蜂蜜适量。
制作方法：1.将柴胡、绿茶、枸杞子清洗干净，放入锅中，用开水冲泡后，加入蜂蜜，即可饮用。
2.每日1剂，不拘时，代茶饮。
茶疗功效：此茶中的柴胡具有疏散退热、升阳舒肝的功效，用于治疗感冒发热、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、子宫脱落、月经不调等症。绿茶
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具有止渴生津、清热消暑、解毒消食、祛风解表的功效。蜂蜜别名石蜜，
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有保护肝脏、补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌的功效。
