突如其来的疫情让白衣天使瞬间变成了白衣战士，面对疫情，浦兴社区卫生服务中心的中医科响起了集结号，医院号召，与时间赛跑，与疫情战斗！
从3月初至今近2个月的时间里，浦兴中医人勇挑重担，任劳任怨，几乎放弃了所有休息时间，全员参加了每一次大人群采样工作以及大量抗原复核、混管追阳的任务。
高负荷运转，并没有让人畏惧。大家仰仗“正气存内，邪不可干”的中医观念，为了守护自己的家园而竭尽全力…
小区里行走的小推车，飞奔的三轮车，正是大家忙碌的抗疫工作真实写照…
“大事难事看担当，危难时刻显本色”，中医科12人中有一半是党员同志，党员占比全院最高，“我是党员，我先上”不是一句空话大话，无论是三十多度的炎热，还是暴雨如注的黑夜，我们以真实行动践行着党员先锋模范作用。
长时间坚守在抗疫一线，我们的“老中医”也要苦中作乐，打一套太极拳，活动一下筋骨。
抗疫工作已开展一月余，大家在家封控的也快要暴走了，在这里推荐几个居家调养身心和抗疫的小妙招。
壹
音乐养心：“五音疗法”是根据中医传统的阴阳五行理论和五音对应，用角、徵、宫、商、羽五种不同音调的音乐来治疗疾病。其中商音为配音，商音正，则正气生，正人之性，人情和，德行正，移风易俗，天下皆宁。通过播放商调音乐，配合气息导引调整呼吸，可以改善长期居家产生的紧张、焦虑情绪。
贰
功法健体：运动锻炼可以提高机体代谢，增进机体抵御外邪能力，大家久居家中，可以做做易筋经、八段锦、太极拳等。练完之后浑身气血通畅，神清气爽。
叁
中药预防：如果平时就容易伤风感冒，玉屏风冲剂是不错的选择，一旦出现了的症状，就需要在医生指导下辨证用药了，如藿香正气软胶囊，连花清瘟颗粒、正柴胡饮等。
肆
洗鼻饮水：温盐水洗鼻每日2次，每天多频次饮用热水，也是一种使“邪无所寄”的好方法。
原标题：《“疫”线担当中医人，全力以赴护家园》
